La Ciudad te invita a gestionar tus emociones y cuidar de ti misma en un ambiente inspirador.
El sábado 19 de octubre, de 18:00 a 20:00, en el Centro Cultural Estación San Martín se realizará el Taller “Sentirse Bien”. Un espacio pensado especialmente para mamás de la Ciudad que buscan aprender a gestionar sus emociones y pensamientos de manera más saludable. Allí se ofrecerán herramientas prácticas que permitirán a las participantes mejorar su bienestar emocional y personal.
Bajo la guía de la cosmetóloga Cecilia Meglioli, las asistentes podrán aprenderán sobre el cuidado de la piel, incluyendo rutinas de limpieza, consejos de maquillaje casual y tips para lucir espléndida en cualquier ocasión. Por su parte, Rosana Gamboa, coach ontológico certificada, abordará el impacto emocional que tiene el cuidado personal, ayudando a las mamás a comprender los sentimientos que surgen al sentirse bien y cómo manejar los cambios de humor.
El taller tiene cupos limitados, por lo que se recomienda a las interesadas inscribirse con anticipación. Para inscripciones, deben acceder al siguiente link: https://bit.ly/4h5Pz9S
